sport 11.04

Dieta Sportowa, Czwartek, 11 kwietnia 2019

Śniadanie

Paleo omlet z ziemniaczanym puree, skwarkami + konfitura z czerwonej cebuli (Na ciepło)

Alergeny:

Jaja

Drugie Śniadanie

Wafle ryżowe z serkiem wiejskim i warzywami (Na zimno)

Alergeny:

Mleko

Obiad

kasz bulgur, pieczona polędwiczka z sosem szałwiowym (Na ciepło)

Alergeny:

Mleko, Seler, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Podwieczorek

kulki Śliwkowo owsiane (Na zimno)

Alergeny:

Mleko

Kolacja

Kasza gryczana biała z jajkiem, roszponką, kukurydzą i papryką (Na ciepło lub zimno)

Alergeny:

Jaja