sport 18.02

Dieta Sportowa, Wtorek, 18 lutego 2020

Śniadanie

Granola truskawkowo miętowa, jogurt naturalny (Na zimno)

Alergeny:

Mleko, Orzechy

Drugie Śniadanie

roladka szpinakowa z łososiem wędzonym (Na zimno)

Alergeny:

Jaja, Mleko, Ryby

Obiad

kasza pęczak z koperkiem, Schab duszony z warzywami, surówka tradycyjna z kiszonym ogórkiem (Na ciepło)

Alergeny:

Gorczyca, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Podwieczorek

sałatka makaronowa z jajkiem sport (Na zimno)

Alergeny:

Gorczyca, Jaja, Seler

Kolacja

Brokułowo-szpinakowy makaron, kurczak grilowany (Na ciepło)

Alergeny:

Mleko, Orzeszki ziemne (arachidowe)