sport 09.03

Dieta Sportowa, Poniedziałek, 9 marca 2020

 

Śniadanie

Omlet bananowy z prażonym jabłkiem (Na ciepło lub zimno)

Alergeny:

Jaja, Soja

Drugie Śniadanie

sałatka ryżowa z ciecierzycą (Na zimno)

Alergeny:

Gorczyca, Jaja

Obiad

placki gryczane, rolada z indyka z orzechami, surówka colesław (Na ciepło)

Alergeny:

Gorczyca, Jaja, Orzechy, Seler

Podwieczorek

Indyjski krem z soczewicy, pieczywo (Na zimno)

Alergeny:

Gorczyca, Seler, Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies

Kolacja

Włoska sałatka z makaronem i oliwkami 2 (Na ciepło lub zimno)

Alergeny:

Mleko